Свежий воздух, хорошее питание, наблюдение врача - что сделает моего ребёнка здоровым?

«Берегите здоровье смолоду» - эта пословица таит в себе, казалось бы, простой секрет. Но как сберечь здоровье? Что поможет вырастить крепких и здоровых детей, и какова здесь роль профилактических медицинских осмотров? Об этом нам рассказала Екатерина Карнавина, врач-педиатр, заместитель главного врача по профилактической работе Архангельской городской детской клинической поликлиники. 

- Екатерина Викторовна, в чём особенность профилактических медицинских осмотров детей?

- Профилактические медицинские осмотры детей проводятся на протяжении всего периода развития и взросления ребёнка. На свой первый профосмотр малыш попадает после выписки из родильного дома. До года он должен посещать врача-педиатра ежемесячно, а далее профосмотры проводятся в 1,3 месяца, 1,6 месяцев, в 2 года. С возраста 3 лет - ежегодно.

Стоит отметить, что в каждом возрастном периоде свой перечень медицинских исследований и осмотров врачей-специалистов. Более объёмные профосмотры проводятся в первый месяц жизни ребёнка, в 1 год, в 3 года - когда большинство детей начинают посещать детский сад, в 6-7 лет - перед поступлением в школу, в 10 лет и в подростковом возрасте, когда происходит гормональная перестройка организма.

 

- Почему дети до года должны наблюдаться у педиатра ежемесячно?

- Первый год жизни очень важный в развитии ребёнка и несравним с другими этапами. В этот период нужно оценивать физическое и психомоторное развитие ребёнка. Педиатр должен контролировать эти процессы, своевременно выявлять отклонения в состоянии здоровья, направлять на лечение и реабилитацию. Кроме того, в первый год жизни ребёнок проходит вакцинацию согласно национальному календарю прививок.

 

- Почему родителям не стоит пропускать профосмотры детей?

- Профилактический медицинский осмотр позволяет провести комплексную оценку состояния здоровья несовершеннолетнего, в том числе определить группу здоровья и медицинскую группу для занятия физической культурой.

Так, в 6 лет ребёнку проводится лабораторное исследование (общий анализ крови, мочи), функциональное исследование (УЗИ органов брюшной полости, почек, сердца, ЭКГ) и расширенный перечень осмотров врачей-специалистов. Всё это очень важно, ведь ребёнок готовится к школе, где физическая нагрузка будет больше.

Очень важно определить медицинскую группу для занятий физической культурой. Есть несколько групп: основная, подготовительная, специальная (А и В). К примеру, если ребёнку определена подготовительная физкультурная группа, то он посещает уроки физкультуры, но освобождён от зачётов, соревнований, кроссов.

В последние время просят предоставить справку о группе здоровья и физкультурной группе на спортивные секции и даже в бассейн. И это правильно. Иногда родители могут что-то недопонимать или скрывать о состоянии здоровья своего ребёнка, отдавая его на секцию, тогда физическая нагрузка может усугубить состояние его здоровья. Ежегодно в стране отмечаются случаи внезапной смерти на уроках физкультуры и спортивных соревнованиях. Поэтому очень важно проходить профилактические медицинские осмотры ежегодно.

 

- Бывают ли полностью здоровые дети?

- Группу здоровья определяется по итогам профосмотра - от первой до пятой. В прошлом году среди несовершеннолетних, проходивших профосмотр в нашей поликлинике, преобладают дети со 2-й группой здоровья, таких 74% от общего числа - это дети с факторами риска и отклонениями в состоянии здоровья, но которые не подлежат диспансерному наблюдению у врачей-специалистов. Третья группа здоровья - дети с хроническими заболеваниями, например, миопия, пиелонефрит, гастрит, ожирением 2-3 степени. Несовершеннолетних с 3 группой здоровья было выявлено 17%. И только 6% детей имеют первую группу здоровья. Также есть четвёртая и пятая группы здоровья, к ним относятся дети с ограниченными возможностями.

Основные классы заболеваний, выявляемые на профосмотрах в последние несколько лет: болезни костно-мышечной системы (плоско-вальгусные стопы, нарушение осанки), болезни органов пищеварения (кариес, пупочные, паховые грыжи), болезни глаз, болезни эндокринной системы (ожирение) и сердечно-сосудистые заболевания. Это связано с современным образом жизни наших детей: гиподинамия, неправильное питание, гаджеты.

 

- У ребёнка выявили отклонения - что делать?

- По результатам профосмотра педиатр дает рекомендации, при выявленной патологии - направления на обследование и консультации к специалистам. Родителям нужно прислушаться к этим рекомендациям и своевременно выполнять рекомендации. Это залог здоровья ребёнка в будущем.

К примеру, среди болезней пищеварительной системы первое место занимает кариес. Кариозный очаг - это бактерии, которые не только зуб разрушают, но и меняют микрофлору в ротовой полости, это может привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Нарушено зрение - ребёнок начинает близко наклоняться к тетрадке, близко читает текст, что может привести к дальнейшему снижению зрения, а также к нарушению осанки. При наличии избыточного веса у ребенка идет большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему и суставы. Получается, что многие заболевания взаимосвязаны, и при своевременном выявлении и лечении одних недугов мы предупреждаем возникновение других.

 

- Что бы вы посоветовали родителям, чтобы укреплять и сохранять здоровье своих детей?

- Начинать укреплять и закалять детский организм необходимо с первых дней жизни. Важны прогулки на свежем воздухе. Я всегда рекомендую мамам гулять с малышом по два-три часа в зависимости от погодных условий, и, по возможности, два раза в день. Не кутать и не держать ребёнка «в тепличных условиях», температура воздуха дома должна быть 20-22 градуса. Когда ребёнок подрастёт, можно добавить обливание ножек прохладной водой и далее по нарастающей. Так он будет меньше болеть респираторными инфекциями, иммунитет его будет крепче.

Очень важно разнообразное питание. Обязательно в пище должны быть мясо и рыба, молочные продукты, фрукты и овощи. Меньше употреблять углеводов, сладостей. Так ребёнок получит всё необходимые вещества для роста и развития. Не должно быть пропусков приёмов пищи, критически важен правильный завтрак – это залог бодрости на весь день.

И, конечно, нужна физическая активность по возрасту. Прекрасно, если она будет на свежем воздухе: прогулки, катание на лыжах, коньках – то, что нравится ребёнку. Хорошо, если родители тоже будут в этом участвовать, тем самым они укрепят своё здоровье, и поддержат тесную эмоциональную связь с ребёнком, что немаловажно для его психического здоровья.

 

 

Александр Герштанский, министр здравоохранения Архангельской области

-Здоровье подрастающего поколения - всегда в фокусе нашего внимания. Для оказания качественной помощи детям области постоянно совершенствуется материально-техническая база, внедряются новые подходы. Наравне с традиционными профосмотрами мы практикуем выезды медицинских бригад в самые удалённые уголки области. Также качественно новый уровень медицинской помощи даёт ввод в работу нового лечебно-диагностического корпуса детской областной больницы, построенного в рамках президентского национального проекта «Здравоохранение».

Ещё новости о событии:

«Берегите здоровье смолоду» – эта пословица таит в себе, казалось бы, простой секрет.
11:30 25.02.2024 Сетевое издание Маяк - Яренск
«Берегите здоровье смолоду» – эта пословица таит в себе, казалось бы, простой секрет.
14:09 24.02.2024 Сетевое издание Каргополье - Каргополь
Свежий воздух, хорошее питание, наблюдение врача - что сделает моего ребёнка здоровым? - Сетевое издание Пинежье
«Берегите здоровье смолоду» - эта пословица таит в себе, казалось бы, простой секрет.
12:33 24.02.2024 Сетевое издание Пинежье - Карпогоры

Новости соседних регионов по теме:

19-25 февраля 2024 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлено Неделей информированности о важности диспансеризации и профосмотров.
12:06 26.02.2024 ТФОМС - Саранск
❗❗❗Уважаемые родители! 👆✔Покупая ребенку средства индивидуальной мобильности, важно понимать, что это не игрушка!
12:02 26.02.2024 Городская детская поликлиника №2 - Волжский
С 19 по 25 февраля Минздрав России проводит Неделю информированности о важности диспансеризации и профосмотров.
08:13 26.02.2024 Вичугские новости - Вичуга
В 2024 году профосмотры пройдут около 16 000 детей на базе Областной детской клинической больницы города Владимира.
17:10 24.02.2024 ГТРК Владимир - Владимир
Жители области могут пройти бесплатную диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр.
16:31 24.02.2024 Газета Наша жизнь - Бабаево
На предприятия выезжают мобильные бригады врачей, чтобы кировчане могли пройти диспансеризацию, рассказали в правительстве региона.
12:20 24.02.2024 ProGorod.Ru - Киров
Источник: http://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/514362/ С 19 по 25 февраля 2024 года в России проходит Неделя информированности о важности диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.
15:17 22.02.2024 Газета Заря - Суровикино
Профилактический осмотр может пройти каждый человек в возрасте от 18-39 лет раз в три года, а для лиц старше 40  лет осмотр проводится ежегодно.
10:37 22.02.2024 Телевидение Импульс - Новый Уренгой
Сложно говорить о правильном образе жизни человека, если в ней отсутствует диспансеризация и профилактические осмотры несовершеннолетних детей.
13:11 22.02.2024 Городская детская поликлиника им. Валерия Коваля - Тамбов
 
По теме
Выхода России из ВОЗ и полного разрыва отношений страны со Всемирной организацией здравоохранения требовала инициативная группа из Северодвинска на митинге 21 апреля.
На помощь архангельским буксирам придут ледоколы - Бизнес-класс Архангельск Сегодня вечером, 22 апреля, в Архангельск на помощь буксирам,  движение которых осложнено из-за ледовой обстановки, прибудут два ледокола Росморпорта: «Чаадаев» и «Евдокимов».
Бизнес-класс Архангельск
Встречи, которые вдохновляют - Сетевое издание Онега Есть встречи, которые заставляют взглянуть шире на привычные вещи или вопросы, и чисто по-человечески бесценны.
Сетевое издание Онега